能否加重?

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，其症状包括红斑、鳞屑、瘙痒、皮损等。洗衣粉通常不会引起银屑病发作或加重。然而，在使用洗衣粉的过程中，碱性物质和化学成分可能会削弱皮肤保护屏障，导致皮肤干燥和敏感，甚至诱发皮炎等皮肤病，从而间接影响银屑病症状的改善。因此，在选择洗衣粉时，应选择温和的天然成分，并注意不要过多使用。

如何正确清洁银屑病病灶和红斑处？

正确清洁银屑病病灶和红斑处是缓解症状和促进银屑病治疗的重要步骤之一。以下是正确的清洁方法：

1. 使用温水和清洁棉垫轻轻擦拭受影响的区域，避免擦伤皮肤。

2. 不要使用含有刺激性成分的清洁剂，如香皂或刺激性化学药品。

3. 使用治疗银屑病的药膏或乳液，涂抹在清洁后的病灶和红斑处。

4. 避免用毛巾或毛绒物品擦拭病灶和红斑处，因为这可能会引起刺激和炎症。

5. 在洗涤时使用洗衣袋，将银屑病患者的衣物与其他人的衣物分开，避免交叉感染。

如何缓解银屑病的瘙痒和红肿？

瘙痒和红肿是银屑病常见的症状之一，给患者带来极大不适。以下是缓解银屑病瘙痒和红肿的方法：

1. 避免密切接触刺激物，如刺激性衣物和洗涤剂。

2. 使用保湿剂和润肤剂保持皮肤湿润，预防干燥和瘙痒。

3. 避免暴露在干燥、寒冷或高温的环境中。

4. 使用药物治疗，如皮质类固醇和非甾体类抗炎药。这些药物可以减轻炎症、红肿、瘙痒和其他症状。

5. 注意饮食健康，避免进食刺激性食物或食用过多的糖和油脂。

是否可以开展户外活动？

户外活动是有益身心健康的重要途径，但对于银屑病患者来说，户外活动可能会带来某些不便和风险。以下是一些建议：

1. 银屑病患者应首先咨询医生，并根据自己的身体状况和病情，决定是否进行户外活动。

2. 在户外活动时，应避免过度日晒和寒冷刺激，采取保护措施，如穿戴适当的衣物、戴太阳镜、涂防晒霜等。

3. 温水洗澡可以缓解皮肤干燥和瘙痒。在户外活动后及时淋浴洗澡，使用温和的洗浴用品，有助于保持皮肤清洁和湿润。

4. 在户外活动中，避免与其他人分享物品，避免感染病菌。

5. 关注天气预报和环境状况，必要时暂停或调整户外活动计划。